قسم: غرائب النباتات

كتب في قسم الصحة والرشاقة غرائب النباتات | تاريخ 25 يناير 2014 | الكاتب

ما هو مرض حساسية القمح – السيلياك ؟

مرض حساسية القمح – السيلياك  

القمح

يُعرف السيلياك طبيّاً بأنه احد الأمراض المناعية  التي تصيب الامعاء الدقيقة في الانسان بسبب حساسية الجسم لبروتين الجلوتين . و يحدث مرض السيلياك  نتيجة مهاجمة الانزيم الذي يهضم بروتين الجلوتين  و كذلك  الاجسام المضادة التي يكونها الجسم ضد الجلوتين لأنسجة الامعاء الدقيقة الأمر الذي ينجم عنه .. إقرأ بقية الموضوع »

كلمات البحث:

,تيزانة للتنحيف,جوجل السيلياك طرق العلاج با لاعشاب,اغرب النباتات موسوعة ويكيبيديا,ما هي الزهور والورود التي تستخدم في تحضير البوكيت,اجمل صور باقاة الورود ولشموع غريبه,ما هوالبروبيوتيك وكيف يستعمل,مافايده زيت الخروع للوجه,مافوايد الزبادي ع الجسم,ماهي فوائد اتت الحمار لمرض الليمفوما,ما فايده لبن لبشره,كصور لشجره النرجس وفوائدها العلاجيه,فواءد زيت الطفال,فاكهت النرجس,فائدة الانناس وكيف يستعمل,علاج مرض السيلياك بالاعشاب,علاج حساسية الحنطة مجرب,شتلات الاشواجندا,هل يوجد نباتات لا تكن أزهار أ
كتب في قسم الصحة والرشاقة النباتات الطبيه غرائب النباتات | تاريخ 22 يناير 2014 | الكاتب

فوائد الكمون

الكمون

الاسم العلميّ : Cuminum cyminum

   الكمون

نبتةٌ عشبيّةٌ  حوليّةٌ  صغيرة الحجم  لا يتعدى ارتفاعها الاربعين سنتمتراً  ، تنتمي الى الفصيلة الخيميّة ، ذات اوراق رفيعة  بلون داكن الخضرة  ، و ازهار الكمون صغيرة الحجم بيضاء الى ارجوانية اللون تتحول بعد العقد الى ثمار صغيرة مركبة من اثنتين تنفصلان بعد النضج بطول نحو نصف سنتمتر للواحدة . .. إقرأ بقية الموضوع »

كلمات البحث:

,فويد بذرت الكتن,زريعه الكمون,فواءد الزعرور,كمون بسباس,ماهي فوايد بذور البطيخ,اين توجد بذور القاطونة في سلطنة عمان,كمون البسباس,فوائد كمون البسباس,طريقة زراعة بذور النبق,طريقة شراء عشبة الروحب في المغرب,فواىد زريعة البسباس,طريقة عمل زريعة الكمون للشعر,طريقه عمل زريعه الكمون,فوايد زريعة الكمون,فايدة نبات العوسج,فوائد بزر الكوسا المحمص للتنحيف,فوااد البسباس,كيف استعمل بدور الكمون اللنحف,ريجيم بدور البسباس,ماهو الاسباغول بالعربية؟,كيفية عمل زريعه الكمون,بذرالكتان مع بذرالرجلة,كيفية استخدام زريعة البسباس لتخفيف الوزن,فوايد زريعة الكمون للشعر,مسميات ورد الدفلة,فوايد حبوب الصبار للتخسيس,معلومات عن شجرة الباميه,نبته العلندا لعلاج السرطان,كيفية العلاج من البواسير في بزر البلان,طريقة عمل الزريعه للكمون,فواد شاي ًالزهورات,هل الثعبان عﻻج للسرطان وكيفية استعماله,هل الكمون حلو لزكام,فوائد واضرار زراعة البسباس و الكمون,ماهي عشبت القشطة,فوايد لبسباس,ماهو كمون بسباس,كيف نستعملو زرعة الكتن في رجيم,كيفية عمل زريعة الكمون,كمون بالهجه العراقيه,كيفيه عمل زريعه الكمون,كا هي الشطة بالهجة الجزائربو,ما اسم الملوخية باللهجة المغربية,ما هو كمون البسباس وهل له إسم آخر,فويد بذرة الخله,فويد الينسون,مافائدة الكمون البسباس,مافوءدالشاي,فوايد النيم,فوائد كمون البسباس للتخسيس,فوائد زريعة الكتان للزكام,بماذا يعرف الاسبغول في الجزائر,بذور التبلدي للقهوه,بذور البسباس للرضع,بذرة البسباس والكمون,بذر الشومر ما فواىده,ايهما افضل لتنحيف الزعرور ام بذر الكتان,ايهما أفيد للتخسيس بذرة الرجله ام بذرة الكتان؟؟,وصفة الكمون المحمص للتنحي&#1601,اين توجد اشجار اﻷمﻻ في المغرب,الكمون المحمص للتنحيف,البسباس وكمون الرضع,الاسم العلمي لنبتة العلندا,الاسم العلمي لنبات القرط باللهجه العراقيه,اضرار زريعه الكتان للمرضع,اسماء اخرى لعشبة البسباسة,اسم اليانسون بالجزائرية,تستخدم في تحضيرالكثيرمن الاطعمه مكون من اربع حروف,تيزانة للاطفال الرضع,فوائد زريعة البسباس لإدرار الحليب,فوائد الكمون وبذور البسباس,فوائد الكمون للزكام,فوائد الكمون البسباس,فايدة الكمون لزكام,فائدة كمون البسباس,عباد الشمس بذور لتخسيس,طريقه عمل الزريعه للكمون,طريقة استخدام زريعة الكمون للشعر,شكل زيت بذرة الكتان وهل يفيد للتنحيف,شجره الكتان,زريعة البسباس الكمون,زراعة الكمون البسباس,خلطة زريعة الكمون للشعر,خطوات عمل الكمون للشعر,حبه البركه وفواءدها,أيهما أفضل للتنحيف وصفة بذر الكتان أم الليمون والكمون
كتب في قسم النباتات الطبيه غرائب النباتات | تاريخ 08 يناير 2014 | الكاتب

شجرة الغرقد

الغرقد

  الغرقد  11

 

الاسم العلميّ :  Nitraria retusa

الغرقد نبتةٌ شُجيريّة شوكيّةٌ  متشابكة الاغصان لا يتجاوز ارتفاعها المتر واحد  ، تنتمي الى العائلة الرطراطية ، ذات اشواك قاسية تنتشر على الاغصان  و الفروع ،  و اوراق ثلاثية صغيرة ملعقيّة التشكيل خضراء اللون و ازهار بيضاء مّشرّبة بالصُفرة على هيئة .. إقرأ بقية الموضوع »

كلمات البحث:

,حلم قطف الهندباء,تفسير حلم قطف نبتة الزعتر,تفسير رؤية قطف الميرمية في الحلم,الغرقد شجر اليهود ويكيبيديا,تفسير حلم رؤية الميرمية,حلم من قطف اوراق الشيح,رؤية البابونج الاخضر في المنام,زرع الميرميه في الحلم,شجرة الهيل ويكيبيديا,كلمةالسر هي من الطيور مكونة من ١٠حروف,كيفية زراعة الغرقد,ما تفسير حلم الميرمية,تفسيز حلم أكل ورق الميرميه,تفسير رؤية قطف نبتة الميرمية,العجين بالحلم والزعتر الاخضر,الميرمية في المنام,تصنيف لمجموعه من ادويه من ٦ حروف,تفسير الاحلام رؤية قطف الميرمية,تفسير الحلم بالميرميه,تفسير الميرمية بالمنام,تفسير حلم الميرمية لابن سيرين,تفسير حلم بالزراعة والاعشاب الخضراء,تفسير رؤية الاعشاب الخضراء,ماهيه الخضره بل حلم
كتب في قسم حول العالم غرائب النباتات | تاريخ 17 ديسمبر 2013 | الكاتب

اكبر حبة ليمون في العالم

 

الليمون 2

 

ذكر موقع Gerasa news  الاخباري الاردني http://www.gerasanews.com/index.php?page=article&id=130975

 ان مزراعاً للحمضيات في منطقة تل الاربعين الواقعة في شمال غور الاردن اعلن عن حبة ليمون زاد وزنها عن 1700 غرام  نمت على شجرة ليمون في مزرعته من صنف فلسطينيّ المنشأ يطلق عليه الليمون المكسيكي ، فيما يعتقد بانها اكبر ثمار الليمون في العالم . 

 

 

 

كلمات البحث:

,كلمة السر هي حمص مغلي مكون من 5 احرف,تستخدم في كثير من الاطعمه مكونه من 4حروف,تستخدم في تحضير الكثير من الاطعمة من 4 حروف,تستخدم في تحضير الكثير من الاطعمة مكونة من 4حروف,تستخدم في تحضيرالكثيرمن الاطعمة من 4 حروف,تستخدم في تحضير الكثير من الاطعمه من 4حروف,تستعمل في تحضير من الاطعمه من 4احرف,كلمة السر هي تستخدم في تحضير الكثير من الاطعمة,هي تستخدم افي تحضير في الكثير من الاطعمه مكون من ٤احرف,كلمة الشي هي يستخدم في الكثير في تحضير الاطعمة,وصفةالكروية,تستخدمه في تحضير الاطعمة من 4حروف,هي تحضير الكثير من اﻻطعمة مكونة من 4,نبته,ماهي عشبة المقرونه,صور ليمون مكتوب عليها,كلمة السر تستخدم في تحضير كثير من الاطعمةمكونة من اربعة حروف,كلمة سر هي تستخدم في تحضير الكثير من الاطعمة من 4,green cobra مكونات مادة,تستخدم في تحضير كثير من اﻷطعمه من 4 حروف,تستخدم في تحضير كثير من الأطعمة من 4 احرف,اكبر حبة ليمون في العالم,اكبر حبه فاكهة,تستخدم فى تحضبر الكثير من الاطعمة من 4 حروف,تستخدم فى تحضير الكثير من الاطعمة مكونه من 4 حروف,تستخدم فى تحضير كثير من اﻻطعمه من 4حروف,تستخدم في تحضير الاطعمه من 4 حروف,تستخدم في تحضير الاطعمه من4 حروف,تستخدم في تحضير الكثير من ااطعمة مكونة من 4حروف,تستخدم في تحضير الكثير من الأطعمة مكونة من 4حروف,تستخدم في تحضير الكثير من الأطعمة من4حروف,تستخدم في تحضير الكثير من الاطعمة مكونة 4 احرف,تستخدم في تحضير الكثير من الاطعمه مكونه,تستخدم في تحضير الكثير من الاطعمه من 4 حرو,تستخدم في تحضير الكثير من اﻷطعمة من4 احرف,يستخدم في تحضير الكثير من الاطعمه مكونه من 4 حروف
كتب في قسم الصحة والرشاقة النباتات الطبيه غرائب النباتات | تاريخ 23 نوفمبر 2013 | الكاتب

نبات الحسك

نبات الحسك  – Tribulud

 الاسم العلميّ : Tribulus Terrestris

 الحسك 2

نبتةٌ عشبيّةٌ حوليّةٌ زاحفة لا يتعدى طولها ثلاثين سنتمتراً ، تنتمي إلى الفصيلة البقوليّة ، ذات اوراق خضراء لامعة مركّبة ريشيّة أشبه ما تكون بأوراق البرسيم  ، أما  أزهار نبات الحسك فصفراء تتحوّل بعد جفافها إلى ثمرة ( حسكة ) قاسية كرويّة الشكل تحيطها نتوءات شوكيّة  يبلغ قطرها نحو سنتمتر واحد ينبثق عنها بذور برؤوس شوكيّة  حادّة . .. إقرأ بقية الموضوع »

كلمات البحث:

,نبات الحسك,عشبة الشقشق,الحسك,عشبة الحسك,فوائد القطبه,فوائد عشبة الحسكة,فوائد عشبة القطبه,ماهي فوائد عشبة الحسكة,tribulus terrestris بالعربية,فوائد نبات الحسك,عشبة القطبة,tribulus terrestris فوائد,نبات الحسك الشوكي,التربيولاس,عشبة تريبولس,عشبة الحسك الشوكي,عشبة الشقشق بالمغربية,معلومات عن نبات الحسكه,صور عشبة الشقشق,فوائد عشبة التريبولوس,عشبة الحسكة,فوائد الحسك,نبات الحسك في مصر,طريقه استخدام نبات الحسكه,شجرة القطبه,عشبة القطبه,شجرة الحسك,عشبة شقشق,صورة عشبة الشقشق,فوائد الحلص,نبات القطبه,tribulus ماهو,ماهو الحسك,ما هى فوائد الشقشق او الحسك,فوايدزيت دوار الشمس,فواد البابايا الوجه,الشقشق بالدارجة المغربية,وصفة لنبتت الحسك لممارسي رياضة كمال اﻷجسام,فوائد قشور الموز للشعروكيفية إستعمالها,نبات الحسكة,فواءد نبتة الشقشق,فائدة نبات الحسك,مافائدة شرب ماءالورد,فوائد نبتة القطبه,ﻓﻮﺍﺉﺩ ﺍﻟﺸﻘﺸﻖ,عشبه تربيولس,عشبه القطبه,فوائد الشقشق,عشبة حسك,هل يوجد اسم اخر لعشبه التريبولوس,حسك نبات,عشب الحسك,الحسك الشوكى,الاسم المتداول لنبات الاشواجندا في مصر,نبات التريبولوس تيريستريس,اشجار القطبه,تريبلوس كمال أجسام,اسم مصر بلنجلزى,مسميات عشبة الحسك,ا ين يزرع نبات الاشووقنده,معنى عرمط,من فوايد الشقشق,نبات التريبولوس تيريستريس,ماهو نبات الحسك وفوائده,ماهو حسك الامير,ما هو وصف نبات الحسك,الاستراديول واستخداماته للرياضيين,ما هي اسماء عشبة الكرمه الساقبه,ما هي نبات القطبه,ماذا تسمى عشبة تريبولوس بالمغربية,اعشاب حسك,اضرار التريبولوس,ما هو الشقشق و ما فائدته؟,أشواجندا والكبد,tribulus كمال اجسام,نبتة الحسكة كمال الاجسام,نبتة الشقشق للجنس,نبتة القطبة,نبتت القطبه,tribulus terrestris in arabic,وصف عشبة حماض الاسد واستخداماتها,وقت إزهار نبات الحسك,ﻋﺸﺒﺔ الشقشق,نبتة الحسكة,نبات تريبولوس,نبات الحسك الشوكي و رياضة بناء الاجسام,نبات الحسك اين يباع,tribulus فوائد,tribulus terrestrisنبات,نبات الحسكه
كتب في قسم غرائب النباتات نباتات الزينه | تاريخ 02 نوفمبر 2013 | الكاتب

شجرة داماس

شجرة داماس

الاسم العلمي ّ : Conocarpus lancifolius

 

الداماس 3

 

داماس نباتٌ شجريٌّ دائم الخضرة كبير الحجم سريع النموّ فائق القدرة على التكيّف مع شتى الظروف و من ضمنها ظروف البيئة الصحراوية الأمر الذي يُفسّر سعة انتشار هذه الشجرة في كثير من مناطق و اقاليم العالم المختلفة و من ضمنها دول الخليج العربيّ لا سيّما المملكة العربية السعودية و دولة الامارات العربية المتحدة .. إقرأ بقية الموضوع »

كلمات البحث:

,شجرة داماس,أشجار للحدائق للزينة,فوايد شجر الداماس,عشبه الخرفش,تعريف شجر داماس,بحث علااجمل صور عيون تبكي متحركة,الاسم اللاتيني والفصيلة لنبات الجينكو بيلوبا,الاسم العلمي نبات داماس,اسم بيض الغول,نبات داماس ابيض
كتب في قسم غرائب النباتات نباتات الزينه | تاريخ 01 نوفمبر 2013 | الكاتب

شجرة الداماس

شجرة الداماس

الاسم العلمي ّ : Conocarpus lancifolius

 

الداماس 3

 

نباتٌ شجريٌّ دائم الخضرة كبير الحجم سريع النموّ فائق القدرة على التكيّف مع شتى الظروف و من ضمنها ظروف البيئة الصحراوية الأمر الذي يُفسّر سعة انتشار هذه الشجرة في كثير من مناطق و اقاليم العالم المختلفة .. إقرأ بقية الموضوع »

كلمات البحث:

,شجرة الداماس,صور دمس,اجمل صور العالم الوارفه بالجضره,شجر سريع النمو في الاردن لزينه,شجرة النيم في الاردن
كتب في قسم الصحة والرشاقة النباتات الطبيه غرائب النباتات | تاريخ 28 أكتوبر 2013 | الكاتب

نبات الجوجوبا / الجزء الاول

 

نبات الجوجوبا ( الهوهوبا ) –  Jojoba Plant

الاسم العلمي : Simmondsia chinensis

 

الجوجوبا  5

 

نباتٌ صحراويٌّ  شُجيريٌّ مُعمّرٌ دائم الخضرة ينتمي الى العائلة البوكسية ، موطنه الاصلي قارة امريكا الشمالية و بالتحديد شمال غرب المكسيك ، اكتشفه عالم النبات الامريكي ( اتش. اف لينك ) في كاليفورنيا  في العام 1822 .

.. إقرأ بقية الموضوع »

كلمات البحث:

,صور شحرة الاناناس,فوائد زيت الجوجوبا للتنحيف,زيت الجوجوبا للتنحيف,فواىد الفلفل الحار والحلو,شجرة الجوجوبا العربي,كيفية زراعة نبات الجوجوبا,كيفية زراعة نبات جوجوبا,ما فائدة نبات الجوجوبا,معلومات عن نبات الجوجوبا,زراعة نبات جوجوبا,فواءد زيت جوجوبا,فاءده زيت كبد الحوت,علاجات الخضره,طريقه زراعه بذور الجوجوبا,صور الجوجوبا للتنحيف,صباح الباذنجان,زيت جوجوبا للتنحيف,نبات الجوجوبا
كتب في قسم غرائب النباتات نباتات الزينه | تاريخ 13 أكتوبر 2013 | الكاتب

ماذا تعرف عن ياقوتية الماء ؟

ياقوتية الماء –  Water Hyacinth

ياقوتية الماء 4

نبتةٌ مائيّةٌ مُعمّرة استوائية الاصل تنتمي الى الفصيلة الزنبقيّة ، يُشكّل الماء مايزيد على تسعين بالمئة من حجمها ، تتميز بانها من اسرع النباتات نُمّواً ان لم تكن اسرَعها على الاطلاق لدرجة ان حجمها يتضاعف كل اسبوعين .

.. إقرأ بقية الموضوع »

كلمات البحث:

,اغرب واجمل ازهار صبار بلعالم,كيموكوا,اغرب ورد الزنبق ولشموع بلعالم,طريقة نمو شجرة الضحك,احلى باقة ورد للعروسين,اغرب اﻻزهار,باقات وصور للصباح,انواع باقات الزهور,الصرو,اسماء وصور للازهار,صور لزهرة الليليوم,ألوان وأشكال وأسماء زهور الخبيزه,ـجمل صوز,طريقة علاج اشجار القولد ستار من النشاف,طريقة تكاثر شجرة الضحك,صوراروع الورود,صوراجمل شجرة فی العالم,صور ورد سوسن,صور لوردة سوسن,ورد كالا و السوسن,فترة نمو شجرة الكمكوات,اجمل واغرب صور نباتات عملاقه,كيمو كواه الفوائد,مراحل نمو نبات الزنحبيل,مسكات بزهرة البيوني,نبات الكرات,كيف اعتني بنبتة جولد ستار,فوائدكيمو كوا,نباتات زينة مائية,ماهي الوان زهرة دوارالشمس,صور عن كيف سقي شتل الزنبق,الوان وردة الخبيزه,اغرب الوان الورد بلعالم مع الطفال,اغرب النباتات,اغرب اشجار زينه,احلى واجمل بوكيهات الزهور,اجمل واغرب الازهار في العالم,اجمل صوز,اجمل صورورده فی الماء,امراض شجرة الجولد ستار وطرق علاجها,باقات ورد واشجار زينه,صور زهور فی زهريات,صور حمل زهري متحركه‏ ‏روعه‏ ‏,ص** باقه ورد نرجس فيس بوك,شجر الجولد ستار,سعر نبات الكالا في الارن,زراعه الجولد ستار,حلوى بالكيمو كواه,بحث pdf عن اغرب النباتات,اجمل باقه ورد فى الصباح متحركه مكتوب عليها كﻻم حب

شجرة المورينجا ( تحديث )

شجرة المورينجا

الاسم العلميّ : Moringa Oliefera

المورينجا 7

 

نبتةٌ شجريّةٌ مُعمّرة مُتساقطة الأوراق تنتمي إلى الفصيلة البانيّة ، متوسطة الحجم حيث يبلغ متوسط ارتفاع الشجرة البالغة منها نحو ثمانية أمتار ، موطنها الأصلي شبه القارة الهنديّة ،   .. إقرأ بقية الموضوع »

كلمات البحث:

,منها حمراء ومنها بيضاء مكونة من 5 حروف,تشتيل بذور الاسكادنيا,نباتات زينة تتكاثر بالبذور,شكل هندي مكون من 5 حروف,اسماء نباتات تتكاثر بالعقل,مورينجا كاليفورنيا في السعودية,المورينجا باللهجة المغربية,نبات اللبلاب الظلي,متئ تزرع شجرة الليمون المثمره,فاكهه النارنج ما اسمها باللانكليزيه,فوايد فاكهه الباشن فروت,ما توفره شجرة السدر من اكسجين,الجو المناسب لزراعة عشبة الطيون,فديو لأجمل الزهور والورود,شجرت الجوز,المورينجا بالمغربية,شاي غصن البان الاردن,صورةشجرة فرسيون,ما هي فاءدة الكستنه,شجرة المورينجا بالمغرب,تنزل الجنين بالاعشابطرق تنزيل الجنين بالاعشاب,شجرة السدر وفوائدها,ماسم المرامية باللغة الانجليزية,مافائده البرتفال,شجره المرنجا,فاكهة القريص,فاكه بدون نقط,عشبة الماكا باللهجة المغربية,فوائد شجرة بلاشوود blushwood,فوااد الخروب,فوااد شجره المورينجا,عجايب الطبيعة في الخضر,صورأحلة,صور لنبات الكرز الاخضر,صور لشجرة المورينكا,كيف نصنع كريم مرطب فائق الجودة في المنزل,ما إسم الحمص بالفرنسية,اين توجد الرجلة في الاردن,فوائداوراق الكستنا,ابراهيم الخضراوي طب الاعشاب تونس خلطة نبتة جلاجل,شجر الكتان,مورينجا كا ليفورنيا,المغرب وطبيعة زهرة بلعمان,ورة شقا النعمان,التكاثر في عين الجمل من البذور,اشجار القسطل في الجزائر,نبات المورنجه واستخدامه كغذاء,كلمة سر هي حشرة تشبه البعوضة مكونة من 5 حروف,ميرامية وبرداقوش ويكابيديا,موعد آي ااشجار الليمون في ليبيا,كيف تزرع شجره السنديان,كيف يتم غرس شجرة الليمون في ليبيا والأعتناء بها,كيفية زراعة غصن البان,فواعد الحلبه,فواعد الجزر,فواد السمغ العربي,فواءد اوراق الفجل,هل يوجد شاي غصن في الاردن,هل يوجد شاي غصن البان في الاردن,هل يستفاد من الورود البيضاء في شجرة الوز,فوائد الفيجل للسحر,فوائد النبتة الحديدية,هل شجرة المرنجا تزيب الدهون,طريقة العناية بنبات الزنبق,نبي فوئد المريميه,نبات مورينجا كاليفورنيا,نبات قراص اين يوجد في الاردن,فواءد الصبون الاخضر,مورينجا الاردن,ماهو اسم الباميا بالانجليزي,ماهو اسم حشيش الدنار بالدارجة المغربية,ماهو الزنبق,ماهي فواد اورق الزيتون,ماهو فستق البان,ماهو نبات الكعب,ماهوا انفع برتقال وما اسمها,ماهوفايدعشبة الحديده لشعر,ماهي استعملات الورود؟,ماهي البذور التي تبذر بالست,ماهي الدى تشبه البعوض تتكون من خمسة حروف,ماهي زهرة البيلسان بالليبي,مامعنى الاسم العلمي للبقدونس,مافواد الفرولة,مافوئد شجار ريحان وراق,وقت غرس الحمضيات,معنى اسم نبأ,ما هو احسن مناخ لزراعه البرتقال,ما هو الكركديه باللهجة الجزائرية,معلومات عنالزراعة,معلومات عن شاى غصن بان للمرضعات
This site is protected by WP-CopyRightPro

نبذه عن المدونة

موقع مختص بزراعه النباتات والزهور والمحاصيل الحقليه-التصنيع الغذائي – الحمية والريجيم – الرشاقة والصحة والجمال