كتب في قسم الصحة والرشاقة النباتات الطبيه | تاريخ 23 مايو 2013 | الكاتب

النباتات الطبيّة / 7 الميرميّة

الميرميّة : Common Sage

الاسم العلمي : Salvia Officnalis

نبتة الميرمية

شُجيرةٌ عُشبيّةٌ عٍطريّةٌ مُعمِّرةٌ دائمةُ الخُضرة تنتمي الى  الفصيلةِ الشَّفويّة يصلُ ارتفاعها بحدود سبعين سنتمتراً ، أوراقها خضراءُ اللّون ذات ملمسٍ ناعم و أزهارها صغيرةُ الحجم ذات لون أُرجوانيّ تظهر متألّقةً في فصل الربيع و أوائل الصيف .

نبات الميرمية

و الميرميّةُ ذائعةُ الصيتِ فهي واسعةُ الانتشار في معظم ارجاء العالم وتحتل مكاناً متقدماً بين النباتات العطريّة الطبيّة لاسيّما في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط وللميرميّة أسماء متداولة عديدة منها : لسان الأيل ،ناعمه ، قويسيه ، عيزقان ، الشياله ، الفاقس ، السلفيا ، الشجيره ، السالميه .

نبات المريميه 2

تحتوي الميرميّة بشكل أساسيّ على زيتٍ طيّار يحوي مركب ثيوجون بنسبة كبيرة وعلى حصة وفيرة من الألياف الغذائية ، وعلى كمية متفاوتة من فيتامينات أ ، ج ، هـ كذلك على مركبات النحاس ، الكالسيوم ،المغنيسيوم ، الصوديوم ، الحديد ، الثيامين ، حمض الروزمارينك ، السنيولا ، غلافونويدس ، الفولات ، كما تحتوي على كمية من السعرات الحرارية .

نبات المريميه 3

زراعة الميرميّة في حديقة المنزل :

على النطاق المنزلي فان نبتة ميرميّة واحدة أو اثنتين على الأكثر تكون كافية لإمداد الأسرة بحاجتها من أوراق الميرميّة على مدار العام .

فوائد المريميه و استخداماتها  :

لهذه النبتة الرائعة جملةٌ من الفوائد و الاستخدامات الطبيّة و الغذائية نذكر منها : 

  • فعّالة في تحسين أداء الجهاز الهضمي و علاج المغص و عسر الهضم و الإسهال .
  • فعّالة في تخفيض مستوى السكر في الدم
  • فعّالة في تنشيط الدورة الدموية وتحسين فعاليتها
  • فعّالة في مقاومة الالتهابات المختلفة و منع حدوثها ابتداءاً .
  • فعّالة في مقاومة نوبات الربو و ضيق التنفس و في علاج الرشح و السعال . 
    • فعّالة في علاج الروماتيزم وآلام المفاصل .
    • فعّالة في مقاومة التشنجات وتقوية الاعصاب ومقاومة حالات الأرق والاكتئاب .
    • فعّالة في تنظيم الدورة الطمثية لدى النساء .
    • فاتحة للشهية .
    • مُدرّةٌ للبول .
    • طاردة للغازات .

    ***** الصور منقولة من موقع جوجل للصور .

 

كلمات البحث:

,ميرميه,قصعين طبي

معلومات عن كاتب الموضوع

التعليقات

  1. ممتاز وجميل معلومات مفيدة شكرا

    رد

أترك تعليقك

This site is protected by WP-CopyRightPro

نبذه عن المدونة

موقع مختص بزراعه النباتات والزهور والمحاصيل الحقليه-التصنيع الغذائي – الحمية والريجيم – الرشاقة والصحة والجمال