كتب في قسم الصحة والرشاقة النباتات الطبيه | تاريخ 22 مارس 2013 | الكاتب

نبات الشوفان

نباتُ الشوفان  

 الاسم العلميّ : Avena Sativa

الشوفان  1

 نباتٌ من الفصية النجيليّة و هو  محصولٌ عشبيٌّ حوليٌّ  يشبه شكله شكل نباتات القمح و الشعير  ، بذوره متوسطة الحجم بين بذور القمح و الشعير  ، وهو محصول شائع واسع الحضور و الاستخدام  في الغرب و بشكل خاصة في غرب اوروربا  .

 يُستخدم منه غذائياً البذور و السيقان بعد أن تجفّ و يسميه البعض زيوان أو الزوان ، خرطان .

الشوفان  4

بعض فوائد و استخدامات الشوفان :

  • فعّال في تنشيط الجهاز العصبي  و تحسين أداءه .
  • فعّال في ضبط مستوى الكولسترول في الدم .
  • فعّال في ضبط مستوى السكر في الدم .
  • فعّال في تحسين أداء الجهاز الهضمي عموماً .
  • فعّال في ضبط مستوى ضغط الدم .
  • فعّال في علاج السعال .
  • فعّال في تخفيض الوزن حيث  يحدث لدى تناوله شعوراً بالامتلاء و الشبع  .
  • فعّال في حالات الإمساك .  
  • فعّال في حالات الالتهابات الجلدية و الاكزيما .
  • فعّال في مقاومة  التوترات العصبية  و القلق و الاكتئاب .
  • فعّال في علاج الروماتيزم .

 الشوفان  3

 نظراً للأهمية البالغة لهذا النبات الهام  فقد أصبح يُحضّر منه مسحوق يُستخدم على نطاق واسع كذلك جرى تطوير صناعة مستحضرات الشوفان حيث تتواجد بشكل  حبيبات بتشكيلات متعددة  و  قطرات و كبسولات  و خلاصات مركزة و صبغات و سوائل .

***** الصور منقولة من موقع جوجل للصور 

كلمات البحث:

,الشوفان بالتونسي,ماهو الشوفان في تونس,الشوفان,شجرة الشوفان,زراعة الشوفان,شكل الشوفان,ما هو الشوفان بالتونسي,محصول الشوفان,نبتة الشوفان,ماهو الشوفان في تونس,ماهي شجرة الشوفان,ماهو الشوفان باللهجة التونسية,ما هو شكل شجره الشوفان,ﺯﺭﺍﻋﻪ ﺍﻟﺸﻮﻓﺎﻥ,الشوفان التونسي,كتفيير كلمة شوفان بااتونسي,ما شكل نبات الشوفان,ما هو الشوفان,ماهو دقيق الشوفان باللهجه الاردنيه,شكل نبات الشوفان,متى تزرع الشوفان,دقيق الشوفان في تونس,نبتة الشوفان باللهجة التونسية,ماهو الشوفان ما اسمه بلهجة العراقية,كتب عن نبات الشوفان,ماهو الشوفان باللهجة بالتونسي,ماهو الشوفان باللهجة السودانية,ماهو الشوفان بالسوداني,ماهو الشوفان,ما هو دقيق الشوفان في تونس,ما معنى الشوفان في تونس,ما هو الشوفان باللهجة الاردنية,ما هو الشوفان باللهجه السودانيه

معلومات عن كاتب الموضوع

التعليقات

  1. رائع ومفيد جدا …شكرا جزيلا

    رد

أترك تعليقك

This site is protected by WP-CopyRightPro

نبذه عن المدونة

موقع مختص بزراعه النباتات والزهور والمحاصيل الحقليه-التصنيع الغذائي – الحمية والريجيم – الرشاقة والصحة والجمال