كتب في قسم الصحة والرشاقة النباتات الطبيه | تاريخ 22 مارس 2013 | الكاتب

نبات الشوفان

نباتُ الشوفان  

 الاسم العلميّ : Avena Sativa

الشوفان  1

 نباتٌ من الفصية النجيليّة و هو  محصولٌ عشبيٌّ حوليٌّ  يشبه شكله شكل نباتات القمح و الشعير  ، بذوره متوسطة الحجم بين بذور القمح و الشعير  ، وهو محصول شائع واسع الحضور و الاستخدام  في الغرب و بشكل خاصة في غرب اوروربا  .

 يُستخدم منه غذائياً البذور و السيقان بعد أن تجفّ و يسميه البعض زيوان أو الزوان ، خرطان .

الشوفان  4

بعض فوائد و استخدامات الشوفان :

  • فعّال في تنشيط الجهاز العصبي  و تحسين أداءه .
  • فعّال في ضبط مستوى الكولسترول في الدم .
  • فعّال في ضبط مستوى السكر في الدم .
  • فعّال في تحسين أداء الجهاز الهضمي عموماً .
  • فعّال في ضبط مستوى ضغط الدم .
  • فعّال في علاج السعال .
  • فعّال في تخفيض الوزن حيث  يحدث لدى تناوله شعوراً بالامتلاء و الشبع  .
  • فعّال في حالات الإمساك .  
  • فعّال في حالات الالتهابات الجلدية و الاكزيما .
  • فعّال في مقاومة  التوترات العصبية  و القلق و الاكتئاب .
  • فعّال في علاج الروماتيزم .

 الشوفان  3

 نظراً للأهمية البالغة لهذا النبات الهام  فقد أصبح يُحضّر منه مسحوق يُستخدم على نطاق واسع كذلك جرى تطوير صناعة مستحضرات الشوفان حيث تتواجد بشكل  حبيبات بتشكيلات متعددة  و  قطرات و كبسولات  و خلاصات مركزة و صبغات و سوائل .

***** الصور منقولة من موقع جوجل للصور 

كلمات البحث:

,الشوفان بالتونسي,الشوفان,ما هو الشوفان بالتونسي,محصول الشوفان,زراعة الشوفان,ماهو الشوفان في تونس,شجرة الشوفان,شكل الشوفان,كيف يحضر الشوفان,صور الشوفان,فوائد شجره البوط واضرارها,الشوفان في تونس,الشوفان بالتونسية,شوفان,عشبة النانخة بالمغربية,ما معنى الشوفان في تونس,ما هو اسم الشوفان في تونس,ما هو الشوفان,ما معنى الشوفان بالتونسية,ما هوالشوفان وشكله,اسم الشوفان في تونس,دراسه زراعه الشوفان,معنى الشوفان بالتونسي,صور نبات الشوفان,ماهوشوفان القمح,مافاءدة اليمون للوجه,مامعنى الشوفان,ماهو اسم الشوفان في تونس,ماهو الشوفات,ماهو الشوفان بالتونسي,هل يوجد في الأردن شوفان وما اسمه في الأردن,منافع بزر دوار الشمس,ماهو الشوفان بالتونسية,معنى كلمة الشوفان بالتونسي,ماهو شوفان بالتونسي,ماهو شوفان وما فوائده,ما هي نبتة الشوفان,ما هو نباتالشوفان,الاسم العلمى لشوفان واستخدامه,الشوفان تونسي,زراعةالشوفان,الشوفان بتونس,شوفان بالتونسي,عشبة الروحب بالتونسية,كيف استخدام الشوفان للتنحيف الجسم,كيفية زراعة الشوفان في المنزل,ما معنى شوفان بالتونسي,ما هو دقيق الشوفان في الاردن,ما هو دقيق الشوفان في تونس,ما هو شكل نبات الشوفان,ما هو مسحوق الشوفان وشو شكله,اضرار الشوفان

معلومات عن كاتب الموضوع

التعليقات

  1. رائع ومفيد جدا …شكرا جزيلا

    رد

أترك تعليقك

This site is protected by WP-CopyRightPro

نبذه عن المدونة

موقع مختص بزراعه النباتات والزهور والمحاصيل الحقليه-التصنيع الغذائي – الحمية والريجيم – الرشاقة والصحة والجمال