كتب في قسم الخضار الصحة والرشاقة النباتات الطبيه | تاريخ 10 فبراير 2013 | الكاتب

نبات الفَرْفَحينه – البَقْلَه – الرِّجْلَه

8888

نبات  الفَرْفَحينه –  البَقْلَه  –  الرِّجْلَه –  Golden Leaf Purslane

الاسم العلمي : portulaca Aleracea

نبتةٌ عُشبيةٌ  حوليّةٌ زاحفةٌ ، ذات أوراق خضراء اللون ناعمة الملمس بشكل بيضويّ كامل و أزهار صفراء صغيرة نجميّة 

سيقانها ناعمةٌ  مُشرّبة بالحُمرة تستمرّ في الإنبات وبكثافة  خلال فصليّ الربيع والصيف وبداية الخريف ،  تحتاج الفرفحينة إلى الماء بشكل مستمر و لا تتحمل الجفاف و ذلك يبرر انتشارها قرب مجاري الأودية و أطراف الأنهار  و الجداول و مصادر المياه العذبة و هي نبتة واسعة الانتشار حتى أنها تقع ضمن أوسع سبعة نباتات انتشارا في العالم  . تؤكل الفرفحينه طازجة أو مطبوخة ضمن أطباق متعددة تفننت بها المطابخ عبر العالم وعلى مرّ الزمان  ، كما أنها تدخل في أطباق السلطة لاسيما سلطة الفتّوش الشهيرة خاصة في بلاد الشام .

للفرفحينه عدة تسميات منها : بقله ، الرجله ، فرفح ، ذنب الفرس ، فرفحين ، الرجيله ، البقله المباركة ، بربين ، فرخ .

999

 

تحتوي  هذه النبتة  على كنزها الأكبر المتمثَل في الحمض الدهنيّ  الهام جدا (Omega 3 ) المتوفر في أوراقها  وعشرة أضعاف كميّته في بذورها تلك البذور السحرية التي باتت محطَّ اهتمام  الأوساط العلمية الطبية بشكل غير مسبوق فقد أثبتت الدراسات العلمية الحديثة أن الفرفحينه هي أغنى المصادر النباتية بهذا المركب على الإطلاق .

كما تحتوي هذه النبتة الفريدة على  فيتامينات  E  /  C  / A     ، الصوديوم ،الحديد ، الفسفور ، الكالسيوم ، البوتاسيوم ، الزنك ، السيلينيوم ، النحاس ، المنغنيز ، البروتين ، السكريات ،

 بعض استعمالات و فوائد الرجله ( الفرفحينه ) :

فعّالة في تنشيط مناعة الجسم بصفة عامة .

فعّالة في تخفيض مستوى الكولسترول .

  • فعّالة في تحسين وظائف القلب  و الدورة الدموية.
  • فعّالة في تحسين وظائف الرئة .
  • فعّالة في علاج  الروماتيزم
  • فعّالة في علاج  الربو و مشاكل الجهاز التنفسي عموماً
  • فعّالة في مقاومة الالتهابات .
  • فعّالة في علاج الإسهال.
  • فعّالة في علاج الجروح  و الإسراع في التئامها .
  • فعّالة في مقاومة الإجهاد  العقلي و البدني .
  • فعّالة في علاج قرحة المعدة  .
  • اما ماستكشف عنه البحوث العلمية  من  استعمالات لهذه النبتة الفريدة فلعله يكون الأهمّ . 

 

******** الصور منقولة

 

 

كلمات البحث:

,بقلة خضار,فوائد الفرفحينة,سلطة الفرفحينة,عشبة الطيون الخضراء,طريقة عمل سلطة الفرفحينه,نبات البقلة,زراعة البقلة,بقله خضار,فوائد بذور الفرفحينة,فرفحينا,بربين,البقله,فوائد الرجله الخضراء,فوائد خضرة البربين,سلطة الفرفحينه,نبتة البقلة,فوائد الفرفحينة للتنحيف,فوائد الفرفحينه,الفرفحينه,الطيون وفوائده,بقلة,البقلة للتنحيف,فوائد بذور الرجلة,نبات شمر,رجلة,فوائد البقله,عشبة الفرفحينه,فواءد البقلة,نبات البقله,فوائ الفرفحينيه وطرق طبخها,الكوجه الخضراء,فوائد بقلة الماء,صورة نبات الفرفحين أو الرجلة,ما فوائد الفرفحينا,فواءد البكله,البربين,فوائد البقلة الخضراء,فوائد البكله,صورة نبات البربين,فواءد البربين,نبتة البربين,فوائد البقله الفرفحينه,ماهي اوراق البقلة,الاسم العلمي لعشبة الالك,فرفحينه,فوائد نبات الفرفحينه,زراعة البقله,الفرفحينة,بقلة الملك,بقله,فوائد الفرفينه,ما معنى بقلة بالانجليزي,ما هي البقله,فواءد البقله,فوائد نبات البقل,عشبة الفرفحين,كيفية زراعة البقلة,وقت زراعة البقلة,فوائد نبتة البقلة,فوائد خضروات البربين,فوائد الفرفحينه المطبوخه,فوائد البقلة للسحر,فوائد اكل الفرفحينه مطبوخه,الفرفحين,فوائد بربين,فوائد بقلة,ما هي فوائد الفرفحينه,ما هي فواهد الفرفحينه,بقلة بالإنجليزي,اﻷسم الشعبي نبتة البكله,الفرفحينه ويكيبيديا,اسم البقلة بالانجليزي,نبتت البقله اوالرجله بعراقي شواسمها,نبته البكله,فوائدالبقلة لسحر,نسبة الاملاح في الفرفحينه,كيفةزراعة البربين,نبات البقله باللغه الانكليزيه,نبات البقلةطريقة طبخه,نبات البربين,منافع البقلة أو الفرفحين,معنى بقله,كيفية زراعة البقلة من البذور,كيفيه تحضير نبتة الفرفحينا,كيفيه عمل سلطه البقله او الرجله او الفرفحينه,ما فوائد الفرفحينة,كيف نزرع خضار البقله,نبات الرجله,فوائدنبتةالفرفاحينللبشره,فوائد وأضرار الفرفحينه

معلومات عن كاتب الموضوع

التعليقات

  1. شكرا لمعلوماتكم لكن السؤال هنا هل لهذه النبته تأثير على تأخيرالحمل عند النساء وخصوصا التي يعانين من حالات عقدة في الرحم و النزيف المستمر

    رد
    • الاخت علياء المحترمة ، اسعد الله اوقاتك ،
      ليس لدينا اية معلومات بهذا الخصوص ، سنبحث و نسأل و نستشير و نوافيك بالرد في اقرب وقت ،
      لك وافر احترامنا ، املين دوام التواصل

      رد

أترك تعليقك

This site is protected by WP-CopyRightPro

نبذه عن المدونة

موقع مختص بزراعه النباتات والزهور والمحاصيل الحقليه-التصنيع الغذائي – الحمية والريجيم – الرشاقة والصحة والجمال