كتب في قسم الصحة والرشاقة النباتات الطبيه | تاريخ 05 يناير 2013 | الكاتب

زراعة الحلبة وفوائدها

صورة بذور الحلبة

 

الحلبة –  Fenugreek

 الاسم العلمي :  Trigonella foenum – graecum

نَبتةٌ عُشبيّةٌ  حَوليّةٌ من فصيلة البُقوليّات ، يصلُ ارتفاعها حوالي 40 سم  تحمل أزهاراً صغيرة الحجمِ صَفراءُ اللّونِ ذاتُ رائحةٍ مُميّزةٍ  تَعقِد فتَتَحوّل إلى قُرونٍ بطول حوالي 10 سم  يَحوي كُلُّ قَرنٍ منها 

بعد تمام نُضجه عدداً من البذور صفراء اللون تتخذ شكل يشبه (كِليَة الإنسان ) الموطن الأصلي للحلبة هو حوض البحر الأبيض المتوسط لكن زراعتها انتشرت في سائر أنحاء العالم ، الجزء المُستعمل منها طِبيّا وغِذائياً هو بُذورها الجافّة .

يمكن زراعة الحلبة في حديقة المنزل بكل سهولة وبساطة إذ أنها نبتة قويّة لا تحتاج إلى أية ظروف خاصة فيمكن زراعتها في أية تربة متاحة شريطة أن تكون جيّدة الصرف للماء  و عملية الزراعة تكون بنثر بذور الحلبة في التربة بعد عزقها وخلطها مع التربة جيّدا ليكون توزيع البذور مناسبا وذلك في شهر تشرين الثاني  او كانو الاول فهي بالأساس محصولٌ شتوي – علما بأنه يمكن زراعتها في أي وقت من العام أن أمكن توفير الريّ المناسب لها –

وتنضج الحلبة وتصبح جاهزة للقلع في شهر أيّار حيث تتحول القرون إلى اللون الأصفر وتبدأ بالجفاف ويستدل على نضجها التام من صلابة البذرة .

تعتبر بذور  الحلبة من أكثر مصادر البروتين وَفْرَةً إذ تحتوي على ما نسبته 28.9% من وزنها ، وتُميِّزها الكمية الوفيرة من الفسفور  إضافة إلى قائمة طويلةٍ من المواد والمركبات الغذائيّة والطبيّة .

وتستعمل الحلبة على نطاق واسع وفي كثير من الاستخدامات العلاجيّة والوقائية الطبية وطريقة تناولها تكون إما بغليها بعد نقعها لفترة لا تتجاوز ساعة واحدة أو بتناولها كسفوف بعد طحنها.  ومن هذه الاستخدامات نذكر :

1 – خفض مستوى السكر في الدم و ذلك بتناول بذورها مطحونة بمعدل معلقة صغيرة قبل كل وجبة طعام.

2 – علاج عسر البول و الإسهال .

3 – الوقاية والعلاج في حالات الربْو .

4 – الوقاية والعلاج في قرحة المعدة وكذلك الإثني عشر

5 – تنشيط الدورة الطمثيّة لدى النساء  مع التنبيه إلى ضرورة تجنب الحلبة خلال فترة الحمل لاسيما في الشهور الأولى منه وذلك خشية تسببها في حدوث الإجهاض ، كما ثبت فعاليتها في تسهيل عملية الولادة الطبيعية للمرأة.

6 – وفي مقابل ذلك فان تناول الحلبة يسهم في إدرار الحليب للمرأة المرضعة .

7 – مضاد فعّال للتشنجات .

8 – تعتبر الحلبة من أكثر الوسائل الصحيّة الفعّالة والآمنة في فتح الشهيّة و في حالات نقص الوزن .

وقائمة استعمالات الحلبة طويلة متجدّدة .

 *****الصورة منقولة

كلمات البحث:

,زراعة الحلبة,زراعة الحلبة في المنزل,الحلبة الخضراء,لويفيرة,طريقة زراعة الثوم,طريقة عمل الحلبة الخضراء,شجرة الحلبة,الحلبة,شمار اخضر,فوائد البقلة,الحمحم,طريقة زراعة الحلبة,طريقة انبات الحلبة الخضراء,بذور الحلبة,طريقة عمل الحلبة المزرعة,طريقة زراعة الحلبة فى المنزل,كيفية زراعة الحلبة,نباتات سهلية في الاردن,زراعة الحلبة الخضراء,زراعة العدس في المنزل,طريقة زرع الحلبة,زراعة الحلبة بالمغرب,فوائد الحلبة الورقية,الحلبة الخضراء للشعر,متى تزرع الحلبة,نبات الحلبة الخضراء,فوائد استنبات الحلبة,الحلبة الخضراء وفوائدها,ما هو شكل الحلبة,فوايد الحلبه المزرعه,اشجار الحلبة,طريقة زراعة الحلبة الخضراء,كيف ننبت الحلبه في المنزل,كيفية زراعة الحلبه,ميعاد زراعة الحلبه,مزرعة الحلبة,ماهي فوائد الحلبه المزرعه,محصول الحلبة,كيف يتم ذراعة الحلبة الشتوي,فوائد اوراق الحلبة الخضراء,طريقه زراعه الحلبه,زراعت الحلبه,صور البذور,شجرة الحلبة بالصور,زراعه الحلبه الخضراء,هل للحلبه المزوعه رائحه,ما هي الحلبة الخضراء,زراعة الحلبة في المغرب,ما فوائد الحلبة النباتية الخضراء,زراعة الرمان بالبذور في التربه,كيفيه عمل الحلبه المزرعه,كيفيه علاج الشعر بالحلبه المزرعه,كيفية زراعة بذور الحلبه,زراعته حلبه,كيفية العناية بنبات الحلبة,ما هي فوائد الحلبة حب,ماهي فوائد الحلبة,هل تزرع الحلبة في الجزيرة,نباتات لتنبيت الشعر,استنبات الحلبه,الحلبه الاسم العلمي,انبات الحلبة,اوراق الحلبة الخضراء,متي تتزرع الحلبة,متى تزرع الحلبة؟,زراعة الحلبة الخضراء فى البيت,طريقةعمل الحلبةالمزرعة,كيف يصنع اللبلاب يوتيوب,استخراج بذور الرمان للزراعة,زراعه الحلبه بالبيت,فوائد الحلبة الخضراء,فوائد الحلبة,شجرة الحلبه,فائده الحلبه المزرعه,شكل الحلبه الخضراء وفوائدها,شَجَرًةالُحَلُبُهّ,صور اشجار الحابه,طريقة زرع الحلبه,صور الحلبة الخضراء,طريقة الحلبة لادرار الحليب,زرع الحلبه,فوائد الحلبه الخضراء,زرع الحلبة,كيف تزرع الحلبة في البيت,كيف تزرع الحلبة,كيف ازرع الحلبه في المنزل,كيف ازرع الحلبة فى المنزل,زراعه الحلبه في البيت,فوائد مزرعة الحلبة,فوائد عشبة الحلبة

معلومات عن كاتب الموضوع

أترك تعليقك

This site is protected by WP-CopyRightPro

نبذه عن المدونة

موقع مختص بزراعه النباتات والزهور والمحاصيل الحقليه-التصنيع الغذائي – الحمية والريجيم – الرشاقة والصحة والجمال