كتب في قسم الصحة والرشاقة النباتات الطبيه | تاريخ 05 يناير 2013 | الكاتب

زراعة الحلبة وفوائدها

صورة بذور الحلبة

 

الحلبة –  Fenugreek

 الاسم العلمي :  Trigonella foenum – graecum

نَبتةٌ عُشبيّةٌ  حَوليّةٌ من فصيلة البُقوليّات ، يصلُ ارتفاعها حوالي 40 سم  تحمل أزهاراً صغيرة الحجمِ صَفراءُ اللّونِ ذاتُ رائحةٍ مُميّزةٍ  تَعقِد فتَتَحوّل إلى قُرونٍ بطول حوالي 10 سم  يَحوي كُلُّ قَرنٍ منها 

بعد تمام نُضجه عدداً من البذور صفراء اللون تتخذ شكل يشبه (كِليَة الإنسان ) الموطن الأصلي للحلبة هو حوض البحر الأبيض المتوسط لكن زراعتها انتشرت في سائر أنحاء العالم ، الجزء المُستعمل منها طِبيّا وغِذائياً هو بُذورها الجافّة .

يمكن زراعة الحلبة في حديقة المنزل بكل سهولة وبساطة إذ أنها نبتة قويّة لا تحتاج إلى أية ظروف خاصة فيمكن زراعتها في أية تربة متاحة شريطة أن تكون جيّدة الصرف للماء  و عملية الزراعة تكون بنثر بذور الحلبة في التربة بعد عزقها وخلطها مع التربة جيّدا ليكون توزيع البذور مناسبا وذلك في شهر تشرين الثاني  او كانو الاول فهي بالأساس محصولٌ شتوي – علما بأنه يمكن زراعتها في أي وقت من العام أن أمكن توفير الريّ المناسب لها –

وتنضج الحلبة وتصبح جاهزة للقلع في شهر أيّار حيث تتحول القرون إلى اللون الأصفر وتبدأ بالجفاف ويستدل على نضجها التام من صلابة البذرة .

تعتبر بذور  الحلبة من أكثر مصادر البروتين وَفْرَةً إذ تحتوي على ما نسبته 28.9% من وزنها ، وتُميِّزها الكمية الوفيرة من الفسفور  إضافة إلى قائمة طويلةٍ من المواد والمركبات الغذائيّة والطبيّة .

وتستعمل الحلبة على نطاق واسع وفي كثير من الاستخدامات العلاجيّة والوقائية الطبية وطريقة تناولها تكون إما بغليها بعد نقعها لفترة لا تتجاوز ساعة واحدة أو بتناولها كسفوف بعد طحنها.  ومن هذه الاستخدامات نذكر :

1 – خفض مستوى السكر في الدم و ذلك بتناول بذورها مطحونة بمعدل معلقة صغيرة قبل كل وجبة طعام.

2 – علاج عسر البول و الإسهال .

3 – الوقاية والعلاج في حالات الربْو .

4 – الوقاية والعلاج في قرحة المعدة وكذلك الإثني عشر

5 – تنشيط الدورة الطمثيّة لدى النساء  مع التنبيه إلى ضرورة تجنب الحلبة خلال فترة الحمل لاسيما في الشهور الأولى منه وذلك خشية تسببها في حدوث الإجهاض ، كما ثبت فعاليتها في تسهيل عملية الولادة الطبيعية للمرأة.

6 – وفي مقابل ذلك فان تناول الحلبة يسهم في إدرار الحليب للمرأة المرضعة .

7 – مضاد فعّال للتشنجات .

8 – تعتبر الحلبة من أكثر الوسائل الصحيّة الفعّالة والآمنة في فتح الشهيّة و في حالات نقص الوزن .

وقائمة استعمالات الحلبة طويلة متجدّدة .

 *****الصورة منقولة

كلمات البحث:

,زراعة الحلبة,زراعة الحلبة في المنزل,الحلبة الخضراء,شمار اخضر,لويفيرة,طريقة زراعة الثوم,طريقة عمل الحلبة الخضراء,شجرة الحلبة,فوائد البقلة,الحلبة,طريقة زراعة الحلبة,الحمحم,فوائد الحلبة الخضراء,بذور الحلبة,كيفية زراعة الحلبة,طريقة انبات الحلبة الخضراء,طريقة عمل الحلبة المزرعة,طريقة زراعة الحلبة فى المنزل,طريقة زرع الحلبة,زراعة العدس في المنزل,زراعة الحلبة الخضراء,فوائد الحلبة الورقية,نباتات سهلية في الاردن,متى تزرع الحلبة,زراعة الحلبة بالمغرب,الحلبة الخضراء للشعر,نبات الحلبة الخضراء,نبات الحلبة,طريقة تنبيت الحلبة فى المنزل,كيفية زراعة الحلبة فى المنزل,كيفية زراعة الحلبة في المنزل,نبتة الحلبة,فوائد نبتة الحلبة على التربة,ما هي شجره الحبله,اين تنبت الحلبة,صور نبات الحلبة,زراعة نبات الحلبه في البيت,زراعه الحلبه,زراعة الحلبة فى مصر,زراعة حلبه,كيف ازرع الحلبه في البيت,ما هو الوقت المناسب لزراعة الحلبة,كيف ل أن ازرع الحلبه,وقت زراعة الحلبة في المغرب,كيف تزرع الحلبه,كيف/زرعه/الحلبه,كيف ازرع الحلبه في المنزل,نبات الحلبه زراعته,كيفية تنبية الحلبة,كيفيه تنبيه الحلبه,الجو المناسب لزراعة الحلبة,لاين تزرع الحلبه,كيفية زراعة نبات الحلبة,كيفية زراعة الحلبه,محصول حلبه,كيفية انبات الحلبة,مشروع زراعة الحلبه,موعيد زراعه الحلبه,ميعاد زراعة الحلبة,اسرع زرعه تنمو حلبه,اين شجرة الحلبة,كيف ازرع الحلبه زريعة,صور الحلبة الخضراء,بذور الحلبة صور,شكل شجره الحلبه,تنبيت البذور,شجر الحلبه,زرع الحلبة,زراعةالحلبه,خصاءص تربة الحلبة,زراعة الحلبه في المنزل,ازرع بذر الكتان امتي و ازاي,زراعة الحلبة في المغرب,زراعة الحلبة في البيت,صور بزور الحلبة,صورة اشجار حلبه,في اي شهر يتم زراعة الحلبة,فوايذ زرعة,فوائدتنبيت الحلبة,الحلبة متى تزرع ومتى تنضج,طريقه عمل ورق الحلبه الخضراء,طريقه زراعه الحلبه في المنزل,اين اجد اوراق الحلبة الخضراء,طريقة زرع حلبة بالورق الابيض,طريقة زرع الحلبه الحصي في المنزل,طريقة انبات الحلبة,صورة عن بزر الحلبة,صورة شجرة الحلبه,تنبيت الحلبة

معلومات عن كاتب الموضوع

أترك تعليقك

This site is protected by WP-CopyRightPro

نبذه عن المدونة

موقع مختص بزراعه النباتات والزهور والمحاصيل الحقليه-التصنيع الغذائي – الحمية والريجيم – الرشاقة والصحة والجمال