كتب في قسم الصحة والرشاقة النباتات الطبيه | تاريخ 05 يناير 2013 | الكاتب

زراعة الحلبة وفوائدها

صورة بذور الحلبة

 

الحلبة –  Fenugreek

 الاسم العلمي :  Trigonella foenum – graecum

نَبتةٌ عُشبيّةٌ  حَوليّةٌ من فصيلة البُقوليّات ، يصلُ ارتفاعها حوالي 40 سم  تحمل أزهاراً صغيرة الحجمِ صَفراءُ اللّونِ ذاتُ رائحةٍ مُميّزةٍ  تَعقِد فتَتَحوّل إلى قُرونٍ بطول حوالي 10 سم  يَحوي كُلُّ قَرنٍ منها 

بعد تمام نُضجه عدداً من البذور صفراء اللون تتخذ شكل يشبه (كِليَة الإنسان ) الموطن الأصلي للحلبة هو حوض البحر الأبيض المتوسط لكن زراعتها انتشرت في سائر أنحاء العالم ، الجزء المُستعمل منها طِبيّا وغِذائياً هو بُذورها الجافّة .

يمكن زراعة الحلبة في حديقة المنزل بكل سهولة وبساطة إذ أنها نبتة قويّة لا تحتاج إلى أية ظروف خاصة فيمكن زراعتها في أية تربة متاحة شريطة أن تكون جيّدة الصرف للماء  و عملية الزراعة تكون بنثر بذور الحلبة في التربة بعد عزقها وخلطها مع التربة جيّدا ليكون توزيع البذور مناسبا وذلك في شهر تشرين الثاني  او كانو الاول فهي بالأساس محصولٌ شتوي – علما بأنه يمكن زراعتها في أي وقت من العام أن أمكن توفير الريّ المناسب لها –

وتنضج الحلبة وتصبح جاهزة للقلع في شهر أيّار حيث تتحول القرون إلى اللون الأصفر وتبدأ بالجفاف ويستدل على نضجها التام من صلابة البذرة .

تعتبر بذور  الحلبة من أكثر مصادر البروتين وَفْرَةً إذ تحتوي على ما نسبته 28.9% من وزنها ، وتُميِّزها الكمية الوفيرة من الفسفور  إضافة إلى قائمة طويلةٍ من المواد والمركبات الغذائيّة والطبيّة .

وتستعمل الحلبة على نطاق واسع وفي كثير من الاستخدامات العلاجيّة والوقائية الطبية وطريقة تناولها تكون إما بغليها بعد نقعها لفترة لا تتجاوز ساعة واحدة أو بتناولها كسفوف بعد طحنها.  ومن هذه الاستخدامات نذكر :

1 – خفض مستوى السكر في الدم و ذلك بتناول بذورها مطحونة بمعدل معلقة صغيرة قبل كل وجبة طعام.

2 – علاج عسر البول و الإسهال .

3 – الوقاية والعلاج في حالات الربْو .

4 – الوقاية والعلاج في قرحة المعدة وكذلك الإثني عشر

5 – تنشيط الدورة الطمثيّة لدى النساء  مع التنبيه إلى ضرورة تجنب الحلبة خلال فترة الحمل لاسيما في الشهور الأولى منه وذلك خشية تسببها في حدوث الإجهاض ، كما ثبت فعاليتها في تسهيل عملية الولادة الطبيعية للمرأة.

6 – وفي مقابل ذلك فان تناول الحلبة يسهم في إدرار الحليب للمرأة المرضعة .

7 – مضاد فعّال للتشنجات .

8 – تعتبر الحلبة من أكثر الوسائل الصحيّة الفعّالة والآمنة في فتح الشهيّة و في حالات نقص الوزن .

وقائمة استعمالات الحلبة طويلة متجدّدة .

 *****الصورة منقولة

كلمات البحث:

,زراعة الحلبة,زراعة الحلبة في المنزل,الحلبة الخضراء,لويفيرة,طريقة زراعة الثوم,طريقة عمل الحلبة الخضراء,شمار اخضر,شجرة الحلبة,الحلبة,فوائد البقلة,طريقة زراعة الحلبة,فوائد الحلبة الخضراء,الحمحم,بذور الحلبة,طريقة انبات الحلبة الخضراء,طريقة عمل الحلبة المزرعة,زراعة العدس في المنزل,طريقة زراعة الحلبة فى المنزل,فوائد الحلبة الورقية,نباتات سهلية في الاردن,كيفية زراعة الحلبة,طريقة زرع الحلبة,زراعة الحلبة الخضراء,متى تزرع الحلبة,زراعة الحلبة بالمغرب,الحلبة الخضراء للشعر,نبات الحلبة الخضراء,زراعه الحلبه,وقت زراعة الحلبة,العنايه بزرعه الحلبه,فوائد الحلبه الخضراء,ماهي الحلبه نبته,انبات بذور الحلبة,كيف تزرع الحلبه,اين تزرع الحلبه,استنبات الحلبه,كيفية انبات الحلبة,متا تزرع الحلبة,كيف ازرع الحلبة,زراعة الحلبة فى مصر,شكل الحلبة,ماهوشكل الحلبه,ماهى الحلبة الخضراء,فوايد الترمص,كيف شكل شجرة نبتة الحلبة,في اي فصل تزرع الحلبه,كيف ازرع حلبه في البيت,كيف ازرع الحلبه,كيفية زرع الحلبه في البيت,كيف تزرع الحلبة في البيت,نبتة الحلبة,ورق الحلبه الخضراء,محصول الحلبة,متي نزرع الحلبه,اوراق الحلبه زراعتها,كيفية رزع نبات الحلبة,كيفية زرع الحلبة,ل الحلبة الخضراء كث,فوائداوراق المريمية,فوائد زرع الحلبه,زراعة الحلبة في المغرب,زراعة الحلبة في البيت ايه النتيجة,زراعة الحلبة فى البيت,زراعة الحلبة بالمنزل,استخدامات تزريع الحلبة,ريقة زر اعة الحلبة الجافة,تنبيت الحلبة,تزريع الجلبة,بذور الحلبه,اين يزرع الحلبة,اين تقع زرعة الحلبة,الطرخوم زراعته مواعيد نبات,زراعة الحلبه في المنزل,زراعة للحلبة,فوائد اوراق الحلبه المجففه,فوائد اوراق الحلبة المجففه,فوائد المريمية ل النساء,شجرة حلبة,فوائد الحلبة المزرعة,طريقةزرع الحلبة,طريقة زريعة الحلبه,طريقة زراعة الحلبة في المنزل في الاصيص,طريقة زراعة الحلبة في المنزل,صورة الحلبه,صور للحلبة خضراء,صور حلبه الخضراء,استنبات الحلبة بعد نقعها

معلومات عن كاتب الموضوع

أترك تعليقك

This site is protected by WP-CopyRightPro

نبذه عن المدونة

موقع مختص بزراعه النباتات والزهور والمحاصيل الحقليه-التصنيع الغذائي – الحمية والريجيم – الرشاقة والصحة والجمال