كتب في قسم الصحة والرشاقة النباتات الطبيه | تاريخ 05 يناير 2013 | الكاتب

زراعة الحلبة وفوائدها

صورة بذور الحلبة

 

الحلبة –  Fenugreek

 الاسم العلمي :  Trigonella foenum – graecum

نَبتةٌ عُشبيّةٌ  حَوليّةٌ من فصيلة البُقوليّات ، يصلُ ارتفاعها حوالي 40 سم  تحمل أزهاراً صغيرة الحجمِ صَفراءُ اللّونِ ذاتُ رائحةٍ مُميّزةٍ  تَعقِد فتَتَحوّل إلى قُرونٍ بطول حوالي 10 سم  يَحوي كُلُّ قَرنٍ منها 

بعد تمام نُضجه عدداً من البذور صفراء اللون تتخذ شكل يشبه (كِليَة الإنسان ) الموطن الأصلي للحلبة هو حوض البحر الأبيض المتوسط لكن زراعتها انتشرت في سائر أنحاء العالم ، الجزء المُستعمل منها طِبيّا وغِذائياً هو بُذورها الجافّة .

يمكن زراعة الحلبة في حديقة المنزل بكل سهولة وبساطة إذ أنها نبتة قويّة لا تحتاج إلى أية ظروف خاصة فيمكن زراعتها في أية تربة متاحة شريطة أن تكون جيّدة الصرف للماء  و عملية الزراعة تكون بنثر بذور الحلبة في التربة بعد عزقها وخلطها مع التربة جيّدا ليكون توزيع البذور مناسبا وذلك في شهر تشرين الثاني  او كانو الاول فهي بالأساس محصولٌ شتوي – علما بأنه يمكن زراعتها في أي وقت من العام أن أمكن توفير الريّ المناسب لها –

وتنضج الحلبة وتصبح جاهزة للقلع في شهر أيّار حيث تتحول القرون إلى اللون الأصفر وتبدأ بالجفاف ويستدل على نضجها التام من صلابة البذرة .

تعتبر بذور  الحلبة من أكثر مصادر البروتين وَفْرَةً إذ تحتوي على ما نسبته 28.9% من وزنها ، وتُميِّزها الكمية الوفيرة من الفسفور  إضافة إلى قائمة طويلةٍ من المواد والمركبات الغذائيّة والطبيّة .

وتستعمل الحلبة على نطاق واسع وفي كثير من الاستخدامات العلاجيّة والوقائية الطبية وطريقة تناولها تكون إما بغليها بعد نقعها لفترة لا تتجاوز ساعة واحدة أو بتناولها كسفوف بعد طحنها.  ومن هذه الاستخدامات نذكر :

1 – خفض مستوى السكر في الدم و ذلك بتناول بذورها مطحونة بمعدل معلقة صغيرة قبل كل وجبة طعام.

2 – علاج عسر البول و الإسهال .

3 – الوقاية والعلاج في حالات الربْو .

4 – الوقاية والعلاج في قرحة المعدة وكذلك الإثني عشر

5 – تنشيط الدورة الطمثيّة لدى النساء  مع التنبيه إلى ضرورة تجنب الحلبة خلال فترة الحمل لاسيما في الشهور الأولى منه وذلك خشية تسببها في حدوث الإجهاض ، كما ثبت فعاليتها في تسهيل عملية الولادة الطبيعية للمرأة.

6 – وفي مقابل ذلك فان تناول الحلبة يسهم في إدرار الحليب للمرأة المرضعة .

7 – مضاد فعّال للتشنجات .

8 – تعتبر الحلبة من أكثر الوسائل الصحيّة الفعّالة والآمنة في فتح الشهيّة و في حالات نقص الوزن .

وقائمة استعمالات الحلبة طويلة متجدّدة .

 *****الصورة منقولة

كلمات البحث:

,زراعة الحلبة,زراعة الحلبة في المنزل,الحلبة الخضراء,لويفيرة,طريقة زراعة الثوم,طريقة عمل الحلبة الخضراء,شمار اخضر,شجرة الحلبة,الحلبة,فوائد الحلبة الخضراء,الحمحم,طريقة زراعة الحلبة,بذور الحلبة,فوائد البقلة,طريقة انبات الحلبة الخضراء,طريقة عمل الحلبة المزرعة,زراعة العدس في المنزل,طريقة زراعة الحلبة فى المنزل,فوائد الحلبة الورقية,كيفية زراعة الحلبة,نباتات سهلية في الاردن,متى تزرع الحلبة,زراعة الحلبة الخضراء,طريقة زرع الحلبة,زراعة الحلبة بالمغرب,الحلبة الخضراء للشعر,نبات الحلبة الخضراء,حلبة خضراء بالصور,زراعه الحلبه,الحلبة الخضراء وفوائدها,كيفية زراعة نبات الحلبة,فوائد اوراق الحلبة الخضراء,اوراق الحلبة الخضراء,فوائد الحلبه الخضراء,شجرة الحلبه,فوائد الحلبة وكيفية زرعتها,محصول الحلبه,كيفية زرع الحلبة,فوائد عشبة الجمرة,ما هي فوااد الحلبةالخضرا,زراعه نبات الحلبه,شجر الحلبه,فوائد الحلبه الزرع,الحلبه الخضرا,كيفية استنبات الحلبة,زراعة الحلبة في المغرب,اين يزرع نبات الحلبه,الحلبة ال,ما هي عشبة الجمرة,كيفية زرع الحلبه ف التربه,طريقه تزريع الحلبه,كيف صورة الحلبة بعد الزراعه,ماهي فواد الحلبه الخضره,وقت زراعة الحلبة,كيف تزرع الحلبة بالصور,شجرة الحلبة بالصور,كيفيةزراعة نبات إلحلبه,كيفيت تربة ماعز قبرسي,كيف ازرع الحلبه,كيفية زرع الحلبه,كيف ازرع الحلبه بالتربه,الحلبة الورقية فوائدها,كيف الزرع الحلبه,كيفية زراعة الحلبة في الترب,الحلبة اين تزرع وما فوائدها,كيفية تناول بذور الحلبة,كيف تزرع الحلبة,كيف تزرع الحلبه,كيف تصنيع زيت الحلبه بالتزريع,كيف تكون شجرت الحلبه,كيف شكل أوراق الحلبة,كيف شجر الحلبه,كيف‏ ‏تزرع‏ ‏الحلبه,اسم بذور الحلبة,متي تنمو بزور الحلبه بعد زراعتها,محصول الحلبة,استخلاص المواد الفعالة من الحلبة,معلومات عن زراعه نبات الحلبه,ازاى ازرع حلبة فى البيت,نبات الحلبة متى تزرع,ازاى ازرع الحلبة,نبتة الحلبة وفوائدها,هل تزرع الحلبة في شهر مارس,ماهيه بذور الحلبة وفائدتها,كيفيه زرع الحلبه,الاسم العلمي لنبات الحلبة,ما فائدة الحلبة الورقية ؟,اشجار الحلبه,ماتا تزرع الحلبة,ماعيد زراعه الحلبه

معلومات عن كاتب الموضوع

أترك تعليقك

This site is protected by WP-CopyRightPro

نبذه عن المدونة

موقع مختص بزراعه النباتات والزهور والمحاصيل الحقليه-التصنيع الغذائي – الحمية والريجيم – الرشاقة والصحة والجمال