كتب في قسم الصحة والرشاقة | تاريخ 26 ديسمبر 2012 | الكاتب

التنحيف – التخسيس بالماء

 

إن تخفيف الوزن بواسطة تناول الماء هو أكثر طرق التنحيف صحة وأمنا حيث انه ليس ثمة أية آثار جانبية لتناول الماء  والذي يشكل الجزء الأكبر من تكوين الجسد البشري  اللذي يحتاج إلى لترين اثنين أي  ما يعادل ثمانية أكواب  من الماء يوميا لتقوم مختلف أعضاءه بوظائفها على ما يرام  ولكن الاعتقاد بان الماء بحد ذاته يحرق الدهون

 هو اعتقاد خاطئ بلا شك  فالماء يساعد على ( التخسيس ) ضمن آلية مختلفة تتمثل في أن تناوله هو الوسيلة  الأكثر أمنا في تخفيف الجوع والشعور بالامتلاء  ، وسببا لتكوين الإحساس بالمزيد من الحيوية والنشاط مما يتيح للشخص  فرصة اكبر للحركة ، وتناول كمية إضافية من الماء يحسن أداء الدورة الدموية  .

ومما تنبغي الإشارة إليه انه لا توجد أية محددات  من أي نوع لشرب الماء سواء من حيث الزمان  ففوائد  الماء تتحقق  في أي وقت تم تناوله أو من حيث كونه ساخنا أم دافئا أم باردا فالأمر متروك حسب ما جرت عادة الشخص عليه 

كلمات البحث:

,زريعة البسباس لانقاص الوزن,التنحيف بالماء,زريعة البسباس للتخسيس,عشبة باما للتنحيف,زيعة الصبار,فوائد بذور البسباس للتنحيف,التيزانة لانقاص الوزن,فوائد التيزانة للتنحيف,التيزانة للتنحيف,طريقة تخسيس بالتيزانة,صلاحية التيزانة للتنحيف,زرعة البسباس فوئده لرجيم,زراعة البسباس للتخسيس

معلومات عن كاتب الموضوع

أترك تعليقك

This site is protected by WP-CopyRightPro

نبذه عن المدونة

موقع مختص بزراعه النباتات والزهور والمحاصيل الحقليه-التصنيع الغذائي – الحمية والريجيم – الرشاقة والصحة والجمال